CARA HASBULLAH
Anda akan mendapatkan bonus tips-tips pada bagian Tehnik Bermain Cinta dari
manual ini. Topik-topik tersebut adalah topik-topik utama dan Program Peningkatan Kejantanan
kami. Sekarang ingat baik-baik, sebelum Anda melompat ke latihan-latihan yang Anda tidak siap
_ Baca dan lakukan LATIHAN-LATIHAN PENGENALAN sehingga Anda tahu dasar dan siap
untuk melakukan LATIHAN-LATIHAN LANJUTAN, antara lain:
- Pemanasan Dengan Balutan Panas
- Pengenalan Latihan Pembesaran Penis
- Pengenalan Latihan Penguatan Ereksi
- Pangenalan Metode Arabic Jilq
- Pengenalan Latihan Length Extender
- Pengenalan Latihan PC Flex (Kegels)
_ Selalulah memulai dengan Balutan Panas untuk memaksimalkan hasil Anda
_ Manfaatkan Latihan Pennapasan seoptimal mungkin, itu akan membantu lebih dari yang
Anda bayangkan jika dilakukan dengan benar.
Kami berharap Anda memanfaatkan semua informasi di dalam kumpulan file ini untuk mengubah
hidup Anda lebih baik lagi. Pembesaran dan peningkatan kejantanan (penis) adalah hal yang
memungkinkan, selama Anda dengan tekun mengikuti dan mentaati semua petunjuk kami.
Artinya apabila kami meminta Anda untuk mengerjakan latihan tertentu selama sekian menit
selama sekian hari atau sekian bulan, maka lakukanlah. Jadi kuncinya terletak pada
KEDISIPLINAN Anda.
Selamat latihan …
Harap melanjutkan ke bagian Pemanasan Dengan Balutan Panas!
PEMANASAN DENGAN BALUTAN PANAS
Tujuan dari pembesaran penis adalah untuk membesarkan Corpora Cavernosa dan semua
jaringan spon yang mengelilinginya yang terisi oleh darah ketika Anda ereksi. Jlka Anda memulai
latihan tanpa pemanasan, Anda akan mengalami lebih banyak bintik-bintik merah (blood spots)
dan memar dari yang seharusnya. Tetapi jika Anda menyiapkan penis Anda untuk melakukan
latihan secara fisik maka hal itu tak akan terjadi.
Sebagaimana layaknya Anda harus melakukan pemanasan pada tubuh dan jaringan otot Anda
lalnnya sebelum Anda berlatih, hal yang sama juga seharusnya dilakukan pada penis Anda. Ini
akan menyiapkan penis Anda untuk melakukan latihan berikutnya dengan membuat pembuluhpembuluh
darah di Corpora Cavernosa menjadi lebih panas, yang nantinya akan mengekspansi
jaringan dan membuatnya Iebih fleksible serta lebih menyepon (spongy). Latihan ini harus
dilakukan sebelum dan sesudah dari setiap latihan yang Anda lakukan pada penis dan
testikel/buah zakar Anda.
Pertama kali, mulailah dengan penis Anda dalam keadaan lemas (tidak ereksi) dan genggam
bagian kepalanya dengan erat, tapi tidak terlalu kuat hingga menyebabkan rasa sakit. Sekarang,
tariklah dengan kekuatan sedang saja ke arah menjauh dari tubuh Anda, hingga terasa sebuah
regangan di pangkal dan di tengah penis Anda. Lepaskan setelah 10 detik dan ulangi sebanyak
10 kali. Sesekali dalam peregangan itu putarlah penis Anda dalam gerakan melingkar (bagaikan
tengah mengaduk adonan kue), 10 kali ke kiri, dan 10 kali ke kanan.
Latihan ini akan meregangkan penis Anda dan membantu mempersiapkan untuk latihan
berikutnya. Setelah Anda merasakan bahwa penis Anda teregangkan keseluruhan, lakukan
urutan-urutan untuk membuatnya agak/setengah ereksi. Jangan katakan Anda tidak tahu
bagaimana caranya, karena sayapun sebagal wanita juga tahu bagaimana melakukannya, apalagi
Anda seorang pria.
1
Sekarang, Anda akan memanfaatkan sebuah kain panas untuk mengekspansi dan
menghangatkan jaringan di dalam penis dan testikel Anda. Begini caranya:
Setelah meregangkan penis Anda sebagaimana di atas, ambillah sebuah kain yang agak lebar
dan cukup tebal hingga mampu menyerap dan menyimpan air lebih banyak. Kemudian basahi
dengan air panas selama semenit atau lebih, kemudian peraslah sedikit sehingga masih ada
sedikit air yang tersimpan. Ya, dalam benak Anda pasti terbersit kata ‘kompres’, semacam itulah.
Berdirilah dan balutkan kain lap tersebut pada penis dan testikel Anda. Ini akan terasa PANAS
dan Anda akan berusaha untuk melepaskannya, tetapi bertahanlah, karena rasa panas tersebut
akan menghihang dengan segera. Sekarang, dudukhah dipinggiran bak mandi atau kursi atau
tempat tidur (hey, dimana Anda melakukannya ???) dengan kaki Anda menjejak ke lantai
sehingga Anda akan menasa nyaman. Jika Anda tak berada di kamar mandi, maka sebaiknya
Anda melakukan sesuatu sebelumnya untuk mengatasi air yang menetes dari kain tersebut agar
tak membasahi lantai Anda. Biarkan kain ini berada di atas penis dan testikel Anda selama
kurang lebih 2 menit dan ulangi proses tersebut sebanyak 5 kali untuk menjamin kain tersebut
tetap menyimpan panas. Pemanasan ini (yang rnemang benar terasa panas) dilakukan untuk
meningkatkan dan menjaga agar darah tetap berada di dalam penis, serta menjaga pembuluhpembuluh
darah Iebih membesar dan lebih fleksibel. Ini akan membantu pencapaian hasil dan
ukuran yang lebih cepat, sebagaimana halnya meningkatkan peredaran darah yang baik.
Cara lain untuk pemanasan adalah dengan merendam diri Anda dalam air panas atau mandi air
panas (shower), terserah yang mana Anda bisa. Setelah melakukan peregangan, isi bak mandi
Anda (bath tub) dengan air panas, penuhi secukupnya hingga bisa merendam tubuh Anda.
Setelah Anda masuk dan menyesuaikan diri dengan panasnya air, regangkan dan urut penis
Anda, tarik dan putar-putarkan di dalam air panas atau di bawah guyuran air panas tensebut.
Lakukan ini selama 10-15 menit sebelum Anda keluar/menghentikannya. Jangan terlalu lama,
apalagi biasanya hot-shower semakin lama terkadang mengeluarkan panas lebih tinggi dan
ukurannya. Memperpanjang keadaan panas semacam ini dapat menyebabkan kepanasan dan
dehidrasi.
Apapun tehnik yang Anda pilih untuk melakukan pemanasan, selalu lakukan itu sebelum dan
sesudah latihan Anda. Ini akan menjamin hasil yang lebih cepat dan lebih baik, dengan sedikit
kemungkinan untuk mengalami blood spots, memar ataupun kecelakaan akibat tidak siapnya
Corpora Cavernosa.
TIPS:
JIka Anda menggunakan tehnik Balutan Panas, sebaiknya Anda menyiapkan dua helai kain yang
Anda piilh untuk digunakan dan sebuah baskom berisi air panas. Anda bisa menggunakan salah
satu kain untuk melakukan Balutan Panas, sementara kain yang lain biarkan terendam air panas
di dalam baskom. Berikutnya Anda bisa menggunakannya secara bergantian untuk menjammn
agar tetap panas secara benkesinambungan. Sebuah hariduk kecil atau sapu tangan hariduk
adalah pilihan yang cukup baik karena daya serap dan daya simpan airnya yang baik.
Harap Ianjutkan pada pembahasan Pengenalan Latihan Pembesaran Penis, tetapi juga jangan
lupa untuk membaca pembahasan pada bagian Nutnisi dan Kesehatan, itu juga akan membantu
Anda meraih kesuksesan dalam program ini!
PENGENALAN LATIHAN PEMBESARAN PENIS
pembesaran penis adalah mungkin. Baik apakah Anda menginginkan penis yang lebih panjang,
Iebih besar, atau lebih banyak frekwensi ereksi yang lebih keras, itu SEMUA mungkin melalui
latihan yang tepat. Saya merasa bahwa seluruh industri medis di dalamnya ada suatu
penggelapan dan harus dipenjarakan. Saya tahu itu adalah sebuah pernyataan yang keras, tapi
itu adalah kenyataan. Dari awal mereka telah mengacaukan masyarakat dengan
menyembunyikan kebenaran tentang sesuatu dan menopenginya dengan “mukjizat medis”
mereka yang menjebolkan rekening bank banyak orang dan 80% darinya GAGAL terhadap apa
yang mereka bayar untuk dilakukan.
Pembedahan bukanlah jalan untuk melakukannya, dan segala macam model pompa tak
melakukan apapun kecuali secara temporer menggembungkan penis Anda. Melalui latihan pada
penis dan testikel Anda adalah satu-satunya jalan yang akan bisa membuat Anda mencapai hasil
yang Anda inginkan, dan itu sama sekali tak akan membocorkan dompet ataupun mematahkan 2
harapan Anda. Itu berhasil JIKA Anda menggunakannya dan jika Anda harus menggunakannya
untuk melihat hasilnya.
Kenyataan, satu-satunya biaya hal yang harus Anda keluarkan untuk membantu di dalam latihan
Anda adalah sekecil harga sebuah Vaseline atau Baby Oil untuk pelumasan. Inilah jalan yang
benar untuk peningkatan kejantanan/penis, bukan berupa peralatan aneh seharga $1,000
semacam JES Extender yang bisa Anda buat di bengkel dengan biaya 150.000 rupiah. Sungguh
menyedihkan bahwa ada ribuan orang rakus tanpa nurani yang hariya memikirkan keuntungan
dengan menciptakan barang rongsokan tak berguna untuk dijualnya kepada para pria dengan
problem kepercayaan diri atas ukuran penis mereka. Seharusnya ini sebuah kriminal, tetapi tidak.
Mengapa? Karena itu adalah bisnis BESAR. Mulai dari Vacuum Pumps, hingga alat pemberat,
hingga operasi bedah yang mengerikan, banyak terdapat disana penjahat-penjahat tanpa jiwa
yang menunggu untuk menjarah pria-pria dengan masalah ukuran penis. inilah mengapa saya
mencintai apa yang saya lakukan, Program kami bisa dan pembesaran penis hariyalah sesuatu
bagaikan sebuah ujung dari puncak es. Program kami akan meningkatkan kesehatan dan
kekuatan yang baik pada penis Anda juga, sesuatu yang metode-metode lainnya tidak dapat
meniru. Di bawah Ini adalah penjelasan ringkas dari latihan-latihan di dalam manual ini yang
akan membesarkan penis Anda, dan bagaimana itu dilakukan:
METODE ARABIC JILQ, POWER JILQ, JILQ & HOLD
Metode Jilq atau dalam lafadz Arab Al-Jilqiy, pertama kali digunakan oieh orang Arab Sudan
berabad-abad yang lalu sebagal bagian dari budaya di antara para lelaki. Dengan memiliki sebuah
penis yang besar, well developed, menunjukkan suatu kesuburan dan power, dan itu sangatlah
menarik bagi wanita. Pada saat memasuki pubertas, anak-anak laki dari kebudayaan saat itu
telah diberitahu oleh ayah-ayah mereka bagaimana untuk melakukan Jilq (Al-Jilqy – memerah
untuk membesarkan). Selama 30 menit setiap hari, pria-pria muda ini melakukan Jilq pada penis
mereka, dan meneruskan latihan ini sepanjang waktu hingga masa dewasa mereka.
Pada saat mencapai masa dewasa, mereka mengurangi sesi Jilq mereka menjadi 3 kali seminggu
untuk menjaga ukuran dan kekuatannya. Latihan ini dilakukan setiap hari, selama 30 menit, dan
dibantu dengan motivasi mental dan tehnik pernapasan. Beberapa pria Arab mendapatkan
ukuran yang mencapai lebih dari 18- 20 inch pada panjang dan 20 Inch pada lingkarannya. Tak
meragukan lagi, jlka Anda semua para pria diinstruksikan untuk melakukan hal yang sama sejak
masa kanak-kanak, Anda akan memiliki sesuatu yang sangat membanggakan Anda. Setelah
selama setahun melakukan Jilq secara kontinu panjang rata-rata penis setiap pria muda
mencapai 18 cm dalam keadaan ereksi dan 5 cm untuk diameternya. Sekarang, tidak inginkah
Anda memiliki ukuran semacam ini ketika Anda masuk SMA?
Bagaimanapun, latihan ini akan memanjangkan dan menggemukkan penis Anda tidak seperti
apapun yang pernah Anda jumpai. Ji!q berhasil karena ketika Anda memerah penis Anda, Anda
sedang memaksa darah masuk ke dalam spasi-spasi di dalam Corpora Cavernosa yang biasanya
terbatas pada suatu ukuran tertentu. Ketika Anda memerah dengan kontinu, spasi-spasi di dalam
penis secara kontinu teregang Iebih besar dan lebih besar, membongkar dinding-dinding sel di
dalam Corpora Cavernosa (jaringan ereksi).
Sebagaimana latihan Anda berlangsung terus, spasi-spasi tersebut selalu menjadi lebih besar dan
lebih kuat. Dalam waktu sebulan, Anda akan melihat dengan jelas sebuah peningkatan di dalam
ukuran dan kekokohannya, tetapi dalam waktu 3-4 bulan latihan setiap hari, hasil yang akan
Anda capai tak terbayangkan. Ereksi Anda akan sekeras sepotong pipa, penis Anda akan menjadi
lebih besar, gemuk, tergantung lebih kebawah ketika lemas, dan peningkatan sirkulasi darah dan
latihan ini tak diragukan lagi akan meningkatkan sensasi dan perasaan 10 kali lipat.
Setelah tahun pertama dari setiap hari latihan, Anda seharusnya mengalami penambahan paling
sedikit 6 cm pada panjangnya. Beberapa pria pernah tercatat telah men-DUA KALI LIPAT-kan
ukuran penis mereka dalam waktu satu tahun setiap hari latihan. Ketika saya mengatakan latihan
setiap hari, yang saya maksudkan adalah sebuah sesi Jilq selama paling sedikit 30 menit secara
terus-menerus tanpa berhenti. Ini dilakukan untuk menjamin pembesaran jaringan pembuluh
darah di dalam penis Anda secara tepat.
3
LENGTH XTENDER & POWER STRETCH
Latihan-latihan ini akan meregangkan jaringan mirip seperti urat (tendon) pada penis Anda,
membuatnya lebih panjang baik ketika ereksi dan lemas. Length Xtender mensimulasikan bagian
terbaik dari metode alat pemberat tanpa semua risikonya. Latihan ini menegangkan penis Anda
sesuai dengan keinginan Anda, dan juga membiarkan Anda untuk sering menghentikan sirkulasi
balik ke bagian kepala penis Anda. Latihan-latihan ini dapat dilakukan setiap hari, paling tidak 3
kali dalam seminggu untuk membantu dalam proses pemanjangan. Power Stretch juga
meregangkan penis Anda dalam perlakuan yang mirip, tetapi juga memberlakukan sebuah tehnik
genggam-tarik pada testikel untuk menegangkan dan memulurkan jaringan kulit yang
menghubungkan testikel ke penis, memberi Anda kesan lebih “menggantung” dan testikel yang
lebih tergantung ke bawah/lebih besar. Latihan ini juga menunjang peningkatan testosteron dan
jumlah sperma. Lihat salah satu yg sukses pada gambar di bawa ini:
maaf gambar tdk dapat di perlihatkan.......!
TIP # 1:
Pilihan pelumas yang Anda gunakan adatah hal yang krusial, karena jika Anda memilih yang
mudah menguap maka Anda akan lelah karena harus berulang kali memakaikannya. Pilihan yang
terbaik untuk melakukan Jilq adalah Vaseline dan Baby-Oil. Para tim pria kami sendiri
menggunakan Johnson’s & Johnson’s Baby Oil yang mengandung Vitamin E. Mereka mengakui
bahwa itu pelumas yang baik untuk latihan dan juga nyaman untuk dipakai pada penis dan
testikel Anda setelah mandi untuk menjaga kesehatan dan fleksibilitas kulitnya. Walaupun
demiklan Anda boleh menggunakan pelumas apapun, bahkan ada klien kami yang menggunakan
minyak rambut! Yang terpenting adalah jangan menggunakan produk skin-treatment yang waterbased
seperti milk-cleanser dan semacamnya karena disamping mudah menguap juga lebih
mudah menyebabkan iritasi.
T I P #2:
Jika latihan yang berkelanjutan menimbulkan rasa sakit pada penis Anda, saya sarankan untuk
menghentikan semua latihan dan menunggu hingga rasa sakit itu menghilang. Anda boleh selalu
melakukan Kegels, dan saya sarankan untuk menjadikannya sebagai suatu kebiasaan ketika Anda
sedang berkendaraan atau ketika Anda sedang duduk di kantor, sekolah, dsb. Kegels sangatlah
penting bagi pembentukan dan kesehatan penis Anda, Anda tak dapat menolak untuk
melakukannya. Setiap pria seharusnya melakukan paling sedikit 500 Kegels per hari.
4
NUTRISI DAN KESEHATAN
Tak pelak lagi, menjaga kesehatan adalah kunci vitalitas tubuh Anda secara keseluruhan. Saya
tak Ingin beromong kosong kepada Anda dengan mengatakan cukup bagi Anda melakukan
semua latihan-latihan dalam manual ini dan mengabaikan kesehatan Anda.
Kunci bagi kesehatan seksual Anda adalah terjaminnya sirkulasi darah yang baik pada penis dan
testikel Anda. Semua problem seksual pria berakar dari terganggunya fungsi sirkulasi darah ini.
Diabetes dan kolesterol tinggi adalah penyakit yang menjadi momok bagi kesehatan seksual pria,
disamping juga kesehatan organ tubuh lainnya.
Latihan-latihan di dalam kumpuian file ini ditujukan untuk membuat penis dan testikel Anda
mampu menerima aliran darah semaksimal mungkin. Tetapi bukan mempengaruhi kelancaran
sirkulasi darah tubuh Anda. Sebuah permisalan sebagai gambaran adalah ibarat sebuah kondom.
Ketika kondom diisi oleh air maka kondom tersebut yang tadinya lembek dan lunglai akan
semakin tegak seiring masuknya sejumlah air. Semakin banyak air yang masuk semakin tegak
pula kondom tersebut. Latihan-latihan di dalam manual ini ibaratnya meningkatkan kemampuan
kondom tersebut agar bisa secara maksimal menampung air yang masuk. Okay, kondom sudah
dioptimalkan kemampuannya, sekarang bagaimana jika air itu sendiri yang tidak lancar atau
kurang deras masuknya ke dalam kondom???
Demikian pula halnya penis Anda, kondom disini ibarat penis Anda dan air adalah ibarat darah
Anda. Hasil yang optimal akan didapat jlka sirkulasi darah yang masuk ke penis dan testikel Anda
cukup baik, karena latihan-latihan dalam kumpulan file ini akan memanipulasi aliran darah yang
masuk ke Corpora Cavernosa di penis Anda untuk memperbaiki ukuran dan kemampuannya.
Bagi Anda yang memiliki dua penyakit ini dalam kondisi parah maka tak ada jalan lain kecuali
Anda harus berjuang untuk mengatasinya agar latihan-latihan yang Anda lakukan dapat berhasil
secara optimal. Karena akan beda kualitas hasil dan kecepatannya antara mereka yang memlliki
kadar gula dan kolesterol dalam darah yang normal jika dibandingkan dengan yang tinggi.
Sebenarnya sederhana saja, semua gangguan metabolisme dikarenakan pola makan kita yang
tidak sehat. Dengan memakan makanan yang rendah lemak, rendah kolesterol dan sayur mayur
segar serta buah-buahan segar akan membantu Anda menjaga pembuluh-pembumuh darah di
tubuh Anda tetap berada pada kondisi terbaiknya. Jauhilah makanan yang banyak mengandung
daging merah, makanan olahan. Salah satu kebiasaan yang dianjurkan adalah banyak minum air
putih di pagi hari setelah bangun tidur sebelum Anda makan atau minum sesuatu lainnya.
Sebagai tambahan, beberapa makanan mengandung bahan-bahan yang berpengaruh langsung
pada kemampuan seksual untuk lebih baik lagi. Sebagai contohnya, tiram, mengandung zinc,
sebuah mineral yang penting bagi kesuburan dan produksi hormon sex.
Sebuah tips yang berguna, biasakanlah memakai celana dalam yang terbuat dari bahan yang
mudah menyerap keringat dan TIDAK terlalu ketat. Jika Anda berada di rumah dan dalam
suasana yang santai sebaiknya Anda tidak mengerakan celana dalam di balik celana
pendek/panjang longgar atau sarung yang Anda kenakan. Berikan sedikit ‘kebebasan’ bagi penis
dan testikel Anda setelah seharian Anda ‘penjarakan’ dalam sebuah celana dalam ketat.
Temperatur yang baik bagi kesehatan penis dan testikel Anda adalah satu derajat di bawah
temperatur normal tubuh.
INGAT!! JIKA ANDA TIDAK DISIPLIN, JANGAN BERHARAP ANDA AKAN BERHASIL.
5
Tidak ada komentar:
Posting Komentar